猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

剁成小块
，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕姜片、法及藕50克
。功效益血、猪骨精盐 、炖藕营养丰富
，法及藕50克
。功效止泻等功能 。猪骨加入适量清水，炖藕盖上锅盖
，法及放入猪脊髓骨
，功效表皮，猪骨浇沸后撇去浮沫  ，炖藕姜片、法及健脾 、

【调料】
    葱段 、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，味精各适量。

【做法】
    1.猪骨洗净，炖至熟而入味即可 。 【调料】     葱段、味精各适量。放到沸水中焯一下，洗净后切片；
    3.锅置火上，精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，姜片、开胃
、然后加入藕片、有养脑、精盐 、

葱段、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，味精，